CORSI ACTIVE/SPORT REDCORD ITALIA - RedCord Italia

Vai ai contenuti
FORMAZIONE

Sei un professionista della salute, dell’attività fisica o dello sport?

Cerchi un sistema applicabile per i tuoi clienti sia individualmente che in piccoli gruppi?




Diventa un professionista internazionale
Redcord® Active
e lavora per la salute e la performance atletica dei tuoi clienti

Entra a far parte di una rete di professionisti in tutto il mondo

Training Redcord Active 3.0

Redcord ha sviluppato un programma specifico per fisioterapisti, per personal trainer, istruttori di Pilates e per tutti coloro che lavorano nel Wellness e Fitness – per l’allenamento individuale o di gruppo, per la prevenzione dagli infortuni o il miglioramento della performance

Tutti i corsi si fondano su principi scientifici.



Professionisti dell'attività fisica e sport
Allenatori personali, istruttori di fitness, istruttori di Pilates




Allenatori sportivi/atleti
Amatori o professionisti che vogliono prevenire infortuni e/o aumentare le prestazioni sportive




Professionisti della salute
Fisioterapisti che desiderano incorporare l'esercizio terapeutico
Active Advanced
2 giorni - 14 ore di formazione
• Esercizi Correttivi
• Esercizio in sospensione multipla

Active Pro
2 giorni - 14 ore di formazione
  • Esercizi personalizzati
  • Esame per la qualifica di “Specialista Redcord Active “

Active Introduction
2 giorni - 14 ore di formazione
Principi base dell’esercizio in sospensione con Redcord

Il corso Redcord Active comprende esercizi con movimenti tridimensionali in cui il peso corporeo è utilizzato come resistenza.
Gli esercizi migliorano la resistenza funzionale e la potenza in rotazione, così come la stabilità lombo-pelvica (“core stability”), la coordinazione e il controllo del movimento I movimenti sono naturali e hanno un elevato effetto carry-over per le prestazioni atletiche.
 
 
Recenti studi hanno confermato che l’allenamento in sospensione fornisce risultati migliori rispetto all’allenamento convenzionale e aumenta le prestazioni sportive

ACTIVE INTRODUCTION
2 giorni di formazione – 14 ore
In questo corso presenteremo le basi, le definizioni e i principi biomeccanici di qualsiasi programma di allenamento in sospensione.

Progrediremo incorporando esercizi di rotazione per finire con esercizi di livello avanzato/multisospensione
 
Principi di base dell'allenamento in sospensione con Redcord
Teoria di base del controllo neuromuscolare, stabilità centrale e allenamento della forza funzionale
Ampia revisione e pratica di esercizi per l'allenamento individuale o di gruppo
Applicazione di esercizi avanzati di multisospensione

ACTIVE ADVANCED
2 giorni di formazione – 14 ore
Questo corso costituisce la vera differenza di Redcord rispetto ad altri sistemi di allenamento in sospensione.

Impara a usare l'attrezzatura come metodo di valutazione dei modelli di movimento e, successivamente, applica esercizi correttivi per migliorare la funzione.

Protocollo di 8 test di catene cinetiche muscolari. (Test della catena cinetica)
Teoria di base del controllo neuromuscolare, catene miofasciali e legami deboli (squilibri muscolari e debolezza).
Concetto di progressione / regressione
Generazione di "Esercizi correttivi" - Esercizi per ripristinare il lavoro muscolare ottimale.
Programmazione specifica per obiettivi
ACTIVE PRO
2 giorni di formazione – 14 ore
In quest'ultima formazione, discuteremo argomenti relativi alla programmazione, capacità comunicative e motivazione per i nostri clienti.

Il corso si conclude con una giornata di esame teorico-pratico che garantisce la certificazione "REDCORD® ACTIVE SPECIALIST".

Tecniche efficaci di motivazione, comunicazione e coaching
Piano di programmazione specifico per un cliente. Lavoro di gruppo
Esame di certificazione Redcord® Active Specialist
Generazione di "Esercizi correttivi" - Esercizi per ripristinare il lavoro muscolare ottimale.
Programmazione specifica per obiettivi
 

Diventa uno specialista Redcord® Active e
forma parte di una selezionata rete di professionisti in tutto il mondo

Un titolo internazionale che indica che sei un professionista qualificato nel fornire esercizio sospeso
Essere membro di una rete internazionale di professionisti altamente qualificati
Accesso esclusivo a presentazioni, informazioni scientifiche e notizie
Profilo accessibile sui siti Web di Redcord e Redcord Iberian come specialista consigliato

Torna ai contenuti